Witaj…
w bezpiecznej przestrzeni, w której zaczyna się Twoje zdrowienie
Od ponad dziesięciu lat pracuję z dziećmi, towarzysząc im w wyzwaniach, jakie niesie trauma, i wspierając ich zdrowie psychiczne. Moja praca opiera się na metodach potwierdzonych badaniami i na głębokim rozumieniu złożoności traumy.
Moja droga do psychologii i pracy terapeutycznej wyrosła z głębokiej ciekawości ludzkiego zachowania i z chęci wspierania osób mierzących się z trudnościami emocjonalnymi. Wykształcenie w obszarach psychologii, psychoonkologii i suicydologii dało mi całościowe rozumienie człowieka — pozwala mi nie tylko odpowiadać na codzienne trudności moich klientów, ale też budować relację terapeutyczną, która sprzyja zdrowieniu i rozwojowi.
Z biegiem lat rozwinęłam pasję do pracy z dziećmi i dorosłymi, szczególnie w obszarze wychodzenia z traumy. Zainteresowanie przemieniającą siłą terapii doprowadziło mnie do jungowskiej terapii Sandplay, która w wyjątkowy sposób dociera do psychicznych skutków traumy z dzieciństwa. Fascynuje mnie, jak opowieść, aktywna wyobraźnia i symbol tworzą bezpieczną przestrzeń do przepracowania trudnych doświadczeń.
Psychoonkologia zajmuje w moim sercu szczególne miejsce ze względu na doświadczenia w mojej własnej rodzinie. Obserwowanie bliskiej osoby w chorobie nowotworowej dało mi bezpośrednie zrozumienie, jak trudna i wyczerpująca emocjonalnie potrafi być ta droga — nie tylko dla osoby chorej, ale dla całej rodziny. Dobrze znam lęk, niepewność i bezradność, które jej towarzyszą. To osobiste doświadczenie napędza moje zaangażowanie w pomaganie innym w podobnej sytuacji.
Wierzę, że terapia to nie tylko radzenie sobie z objawami, ale odzyskiwanie siły i sensu. W mojej pracy stawiam na współpracę, empatię i bezpieczną przestrzeń, w której można badać swoje emocje bez oceniania. Szczególnie interesuje mnie miejsce spotkania traumy, wyobraźni i zdrowienia — tam, gdzie Sandplay i terapia poznawczo-behawioralna wspólnie wspierają powrót do równowagi.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii. Swoje kwalifikacje rozwijam w kolejnych szkoleniach:
Dodatkowe certyfikaty z arteterapii, pracy z osobami w spektrum autyzmu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) pozwalają mi dopasować podejście do potrzeb konkretnej osoby. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w całodobowej opiece nad dziećmi — dlatego patrzę na każdą osobę całościowo.
„Wierzę, że zdrowienie zaczyna się od poczucia, że ktoś nas naprawdę rozumie."
Towarzyszę osobom chorującym i ich rodzinom w emocjonalnych i psychologicznych wyzwaniach, które niesie choroba nowotworowa — na każdym etapie. Wiem z doświadczenia, jak wyczerpująca potrafi być ta droga, nie tylko dla osoby chorej, ale dla całej rodziny.
Dowiedz się więcej
Dla tych, którym trudno wyrazić emocje słowami, terapia Sandplay jest realną alternatywą. Budując sceny w piaskownicy, dzieci i dorośli sięgają do symboli i wyobraźni, bezpiecznie dotykają głębokich emocji i przepracowują trudne doświadczenia.
Dowiedz się więcej
Gdy pojawiają się myśli samobójcze, łatwo poczuć, że nie ma wyjścia. Pracuję z osobami w kryzysie tak, by poczuły się wysłuchane i zrozumiane — bez oceniania, z przestrzenią na szczerą rozmowę i szukanie drogi wyjścia.
Dowiedz się więcej
Prowadzę terapię indywidualną dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję z osobami doświadczającymi depresji i zaburzeń lękowych — nerwic, fobii, ataków paniki, stresu pourazowego — a także z trudnościami takimi jak złość, niska samoocena, stres w pracy i bezsenność.
Dowiedz się więcejWybierz sposób, który jest dla Ciebie wygodniejszy — rezerwacja online albo krótka rozmowa telefoniczna.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mojej pracy i obszarach, którymi się zajmuję — bardzo chętnie Cię wysłucham. W sprawie terapii napisz na poniższy adres, a odpowiem najszybciej, jak to możliwe.